教练笔记

夏季打篮球要注意的事项——收藏

天奥篮球 | 2018-05-09 23:45:57
来苏州天奥篮球玩一场大汗淋漓的篮球运动,夏天是一个运动就出汗的季节,很多人觉得运动出汗之后带来的快感是很爽的,但是在夏天打篮球一定要知道注意的事项哦。 1、选择阴凉...

阅读全文

我们一起来享受篮球带来的快乐

天奥篮球 | 2018-05-09 23:40:06
忙碌的一天,乐天堂手机版客户端班主办的首届SYBL青少年篮球联赛,我以天奥篮球培训班的一名教练身份参加此次青少年篮球联赛,此次篮球联赛对与我来说是一次很好的提升,以前多以...

阅读全文

篮球是一项对坑性很强的运动

天奥篮球 | 2018-05-09 23:22:52
篮球是一项对坑性和挑战性很强的体育项目,它不仅能增强人们的竞争意识和进取精神,还可以提高人们的团队意识和互助精神,以及培养人们良好品质和高尚情操。 苏州篮球培训 天...

阅读全文

2018苏州天奥篮球训练营,暑期火热报名中!

天奥篮球 | 2018-03-21 16:27:43
如果你羡慕篮球达人的体态和高超球技; 如果你想在众目睽睽之下秀出自己; 如果你想玩转每一块篮球场; 如果你也想在学海之外的另一片天空角逐、驰骋,和战友们一起闯天下; 如果你就...

阅读全文

苏州相城区少儿篮球培训

天奥篮球 | 2018-03-10 16:29:21
运球跑时要注意的事项 第一,从后场向前场推进的时候需要运球。 第二,在调整传球角度的时候运球。 第三,突破上篮时运球。 第四,做一些技术动作,运球转身,攻篮,在篮下扛,...

阅读全文

如何使篮球的投篮命中率提高

天奥篮球 | 2018-01-30 21:08:01
1、拿球的重要性,手掌球的位置非常的重要,如果是右撇子,那么右手掌就放在球顶部,左手掌放在球侧部以掌握球的方向。注意右手不要贴球太紧,因为右手抓得太紧,在篮球投出去...

阅读全文

身体素质的重要性

天奥篮球 | 2018-01-24 14:11:16
身体素质的重要性: 1、身体素质是人们生活中不可缺少的基本活动基础,我们靠肌肉行走、跑跳、携带东西和背重物等,因此,我们需要自己拥有一个健壮的身体首先是要求我们的肌肉...

阅读全文

篮球——是你认为的篮球吗?

天奥篮球 | 2018-01-24 13:55:27
现代篮球运动诞生于1891年,于1895年传入我国,至今已经一百多年了。篮球运动之所以长久不衰,风靡全球。是因为它是一项综合性的运动,普及于世界众多国家和地区。凝聚世界各国...

阅读全文

锻炼效果与运动强度

天奥篮球 | 2018-01-11 09:55:12
天气越来越冷,在上篮球课的过程中应该更加注重每个学员的锻炼效果与运动强度。锻炼效果就是让每个学员能够通过每一节篮球课学到好的篮球技术,这就要求我们每个教练合理的把...

阅读全文

让我暗里着迷的体育运动

天奥篮球 | 2018-01-07 14:14:09
让我着迷的篮球,篮球为什么令我着迷因为总是在我最伤心、最孤单的时候陪伴着我,多少次的因为它受伤,有多少次又从新站回到球场。 我着迷每一次我把它投进篮筐中的喜悦,着迷...

阅读全文

致练习篮球的小朋友们

天奥篮球 | 2018-01-07 14:10:01
学习篮球是一个循序渐进的事情,学员现在处在正确动作和错误动作结合的一个阶段,正确动作学员可能不适应反而错误动作身体能适应,所以学员打球中两种相矛盾,用哪个好呢! 1、...

阅读全文

苏州篮球培训

微信扫一扫,免费体验篮球课

微信扫一扫,免费体验篮球培训课

使用微信扫描二维码,在线预约,
即可免费体验篮球课

微信预约

推荐阅读

苏州篮球培训免费体验课,预约热线:0512-68603896在线预约

<友情连结> 济南欣星篮球俱乐部 济南众翊腾峰体育 济南鑫奥体体育俱乐部 Film Experience Blog Last Train Home